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    出现胃胀的人注意什么

    文章来源:洛阳中西医结合医院官网 发布时间:2018-08-20 网上预约 联系医生

      出现胃胀的人注意什么?我能都知道生活中的不注意,以及一些不良习惯都会有加重病情的风险,因此很多人都在网上咨询医生说,出现胃胀的人注意什么?洛阳中西医结合医院医生经过多年的经验总结得出以下结论,希望对大家预防和治疗胃肠疾病能有帮助。


    出现胃胀的人注意什么
     



      出现胃胀的人注意什么?


      1.少吃油炸食物:


      油炸性食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会消化不良,引起胃胀,还会使血脂增高,对健康不利。


      2.少吃生冷食物刺激性食物:


      生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。


      3.少吃易产生气体的食物:


      胃肠不好的患者应尽量少吃已产生气体的食物,如萝卜、土豆、洋葱等。


      4.细嚼慢咽:


      以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用


      5.少吃腌制食物:


      这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 >>>>胃胀的预防是什么,详情请点击咨询


      6.规律饮食:


      研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。要做到每餐食量适度,避免过饥或过饱。


      7.避免刺激:


      吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。除此应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。


      出现胃胀的人注意什么? 洛阳中西医结合医院医生提醒,在临床上胃胀很多都是由于胃肠疾病引起的,所以在出现胃胀等胃肠不适的症状时一定要及时去专业的胃肠医院检查,以免病情恶化。

    医院简介

    洛阳中西医结合医院位于洛阳市主干道王城大道......[查看详细]

    胃肠医生

    • 李允主治医师

      医生擅长:擅长各类消化常见病和疑难杂症的诊断和治疗,尤其是急、慢性胃炎、胃窦炎、浅表性胃炎、胃溃疡、球部溃疡、胃出血、胃肠息肉、结肠炎等胃肠疾病的诊断和治疗。
    • 王学良主治医师

      医生擅长:在治疗急慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡、胃食管反流病、慢性结肠炎等疾病积累了丰富的经验,并有良好的治疗效果
    • 雷建生主任医师

      医生擅长:擅长采用中医“平衡调理”的理论,对消化道溃疡、反流性食管炎、萎缩性胃炎、结肠炎、溃疡性结肠炎、肠道易激综合征及消化道早期肿瘤能够明确诊断、合理用药、规范治疗,深受广大患者
    • 张丽萍主治医师

      医生擅长:对心脑血管疾病、气管炎、脾胃调理方面有独到的见解,特别擅长针灸治疗各类慢性疾病及颈肩腰腿痛。
    • 张并全内镜中心主任

      医生擅长:特别擅长消化道内窥镜下疾病的诊断与镜下治疗,有正确诊治内科常见病、多发病的能力,能尽快解决本专业的疑难杂症问题,能熟练处理急诊及危重病的抢救工作。

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