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    生活中胃胀患者应该注意哪些

    文章来源:洛阳中西医结合医院官网 发布时间:2016-10-13 网上预约 联系医生

      生活中胃胀患者应该注意哪些生活中有很多人都会出现胃胀的现象,各种各样的胃肠疾病都有可能导致胃胀,胃胀会给人带来恶心,食欲不振等表现,那么如果出现胃胀的症状,我们该注意哪些呢

    洛阳中西医结合医院

      注意事项

      一、少食高纤维食物

      高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都容易在肠胃部制造气体,后导致腹胀,注意锻炼身体,每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能.

      二、适度补充纤维食物

      高纤维食物并非只会导致腹胀,有时恰恰相反,反而有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后.这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通.

      三、改变狼吞虎咽的习惯

      进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀.

      四、克服不良情绪

      焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧.

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      生活中胃胀患者应该注意哪些建议:如果您出现了胃胀的症状就应该及时就医进行详细的诊治,都说早发现早治疗好,不要早就发现了却觉得是小病而忽视了它.如果耽误了病情,使病症没有得到有效的治疗,从而会使病症更加的严重,从而导致更多疾病的发生,甚至会给患者带来生命威胁.

    医院简介

    洛阳中西医结合医院位于洛阳市主干道王城大道......[查看详细]

    胃肠医生

    • 刘祥薇主治医师

      医生擅长:擅长采用中医“平衡调理”的理论,治疗便秘、口臭、胃胀胃痛、腹泻等肠胃功能性疾病;并结合现代高科技的超导光纤维无痛胃镜,对胃溃疡、胃穿孔、胃出血等消化系统疾病的治疗有独特的
    • 张前发住院部主任

      医生擅长:心脑血管、内分泌疾病及消化道常见病、多发病的诊断及治疗,对高血压、胃肠病、冠心病、脑卒中、糖尿病等均有丰富的临床经验。
    • 张丽萍主治医师

      医生擅长:对心脑血管疾病、气管炎、脾胃调理方面有独到的见解,特别擅长针灸治疗各类慢性疾病及颈肩腰腿痛。
    • 张并全内镜中心主任

      医生擅长:特别擅长消化道内窥镜下疾病的诊断与镜下治疗,有正确诊治内科常见病、多发病的能力,能尽快解决本专业的疑难杂症问题,能熟练处理急诊及危重病的抢救工作。

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