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    生活中怎么预防胃窦炎

    文章来源:洛阳中西医结合医院官网 发布时间:2018-06-28 网上预约 联系医生

      生活中怎么预防胃窦炎?人们的生活节奏越来越快,人们的生活压力也随之急剧增长,生活无规律,给胃肠疾病提供了机会。胃窦炎就是其中的一种,胃窦炎的出现严重困扰着患者,影响着患者的身心健康,同时对患者的工作生活也有着不小的影响,所以需做好相应的预防工作,生活中怎么预防胃窦炎的发生?洛阳中西医结合胃肠病医院医生为我们详细讲解。


    生活中怎么预防胃窦炎
     

      生活中防治胃窦炎的方法:


      1.忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。


      2.应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。


      3.忌烟、酒。吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。


      4.精神紧张是慢性胃炎的促进因素,应予避免。心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。


      5.胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。


      医生提醒各位朋友,单单靠症状是不能够准确判断是否为胃肠部疾病的,因此有胃部不适的患者应在医生的建议下有必要的情况下做个胃镜检查。


      生活中怎么预防胃窦炎?洛阳中西医结合胃肠病医院医生温馨提示:患者千万不要拖延胃窦炎病情的治疗时间,因为胃窦炎病情严重,治疗起来就很难了。而且胃窦炎病不及时治愈的话,会严重伤害身体健康的。如果您还有其他问题需要了解的,请您点击咨询我们的在线医生,我院医生会为您做出详细解答。

    医院简介

    洛阳中西医结合医院位于洛阳市主干道王城大道......[查看详细]

    胃肠医生

    • 李允主治医师

      医生擅长:擅长各类消化常见病和疑难杂症的诊断和治疗,尤其是急、慢性胃炎、胃窦炎、浅表性胃炎、胃溃疡、球部溃疡、胃出血、胃肠息肉、结肠炎等胃肠疾病的诊断和治疗。
    • 王学良主治医师

      医生擅长:在治疗急慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡、胃食管反流病、慢性结肠炎等疾病积累了丰富的经验,并有良好的治疗效果
    • 雷建生主任医师

      医生擅长:擅长采用中医“平衡调理”的理论,对消化道溃疡、反流性食管炎、萎缩性胃炎、结肠炎、溃疡性结肠炎、肠道易激综合征及消化道早期肿瘤能够明确诊断、合理用药、规范治疗,深受广大患者
    • 张丽萍主治医师

      医生擅长:对心脑血管疾病、气管炎、脾胃调理方面有独到的见解,特别擅长针灸治疗各类慢性疾病及颈肩腰腿痛。
    • 张并全内镜中心主任

      医生擅长:特别擅长消化道内窥镜下疾病的诊断与镜下治疗,有正确诊治内科常见病、多发病的能力,能尽快解决本专业的疑难杂症问题,能熟练处理急诊及危重病的抢救工作。

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