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    人们预防肠息肉的方法

    文章来源:洛阳中西医结合医院官网 发布时间:2015-12-11 网上预约 联系医生
      息肉是指一类从黏膜表面突出的异常生长的组织,在没有确定病理性质前通称为息肉,一般来说,息肉是由于起源于黏膜的细胞生长聚集形成的。肠息肉是临床常见疾病,其发生率随年龄增加而上升,男性较女性多见。人体的整个消化道都可以有息肉生长,其中以结肠和直肠息肉为最多,小肠息肉比较少
     
      人们预防肠息肉的方法?
     
      1、保持良好心态,有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
     
      2、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使细胞增生,突变疾病远离自己。
     
      3、饮食注意。不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
     
      4、饮食卫生。不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
     
      5、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
     
      6、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
     
      洛阳中西医结合医院提示:以上内容讲述的是人们预防肠息肉的方法,可以让人们远离肠息肉,而且人们还能保证身体的健康,平时人们要多吃蔬菜水果,多锻炼身体等。俗话说病从口入,胃肠疾病的预防更是要重视饮食预防。肠息肉作为胃肠外科的一种常见疾病,给患者的生活和健康都造成了极大的危害。除了要注意及早检查和治疗外,更要重视疾病的早期预防。养成良好的日常习惯对应预防肠息肉非常重要。
     

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    洛阳中西医结合医院位于洛阳市主干道王城大道......[查看详细]

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