该怎么预防肠胃炎疾病呢相信谁也不希望患上肠胃炎这个慢性的疾病，但是这样的疾病发生之后并不是很好得到治愈，疾病也给患者带去了太多的肠胃健康影响，所以有必要关注肠胃炎疾病的预防措施问题，来看小编的一些详细介绍。希望小编的讲述能够给患者提供一些帮助。

　　预防肠胃炎要注意些什么

　　1、不食不洁净的瓜果

　　瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

　　2、避免进食刺激性饮食

　　对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

　　3、注意餐具卫生

　　餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。

　　4、不要边走边吃

　　因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。

　　4、保持精神愉快

　　胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。

》想要了解更多胃肠问题，即刻咨询洛阳中西医结合医院在线专家《

　　该怎么预防肠胃炎疾病呢关注肠胃炎疾病的预防措施也是相当关键的，因为近些年来肠胃炎疾病发病率逐渐的提高，这样的疾病和人们不良的饮食是有着很大关系的，我们只有了解了这些预防措施，才能够在以后的生活当中做好积极的预防工作，争取避免肠胃炎疾病发生才好。