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    怎样预防便秘发生呢

    文章来源:洛阳中西医结合医院官网 发布时间:2016-04-07 网上预约 联系医生
      怎样预防便秘发生呢     便秘,或许大家感觉便秘的危害并不是特别的大,但是对于老年患者来说,如果出现便秘的情况很容易导致其他的疾病的发作,以至于出现死亡的情况,可以说危害还是非常之大的,此外,便秘的出现还与患者的胃肠疾病有着密切的关系。那么,如何预防便秘的出现呢?
     
      便秘,或许大家感觉便秘的危害并不是特别的大,但是对于老年患者来说,如果出现便秘的情况很容易导致其他的疾病的发作,以至于出现死亡的情况,可以说危害还是非常之大的,此外,便秘的出现还与患者的胃肠疾病有着密切的关系。那么,如何预防便秘的出现呢?
     
      如何预防便秘的出现呢?
     
      1、养成良好的饮食习惯:
     
      饮食量太少,纤维素太少,没有足够量的粪便会对胃肠道产生有效刺激。偏食,除导致上一条结果外,还可导致B族维生素长期缺乏。大部分B族维生素对维持正常胃肠功能都有影响。因此,在生活中应该注意饮食习惯。
     
      2、规律的生活:
     
      经常坐在办公室,吃得多运动少,肥胖等容易引起便秘。喜欢吃垃圾食品、不爱喝水和一些人喜欢精细少渣食物的人也可导致便秘。大家在生活中应该注意养成良好的生活规律,避免疾病的出现。
     
      3、不要随便服用药物:
     
      像一些胃病药、止泻药等;一些抗胆碱药,利尿药、抗过敏药,麻醉药等,都是很容易导致便秘的出现。对于大家来说在生活中要避免随意的服用药物,即使要服用药物也要在医生的指导下进行服用。
     
      洛阳中西医结合医院是一所治疗胃肠病的专科医院,对此,胃肠病院从患者切身利益着想,合理调整流程,缩短了病人的就诊等待时间;通过提高医疗效率,防止“小病拖成大病”;通过调整一些的治疗方案,尽可能采用低成本治疗方案。形成一个高效、透明的诊疗费用系统,让每一个患者明明白白看病、安安心心住院,不用担心钱多交了、乱花了、吃亏了,形成高品质让患者感受到真正的实惠与满意。

    医院简介

    洛阳中西医结合医院位于洛阳市主干道王城大道......[查看详细]

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    • 李允主治医师

      医生擅长:擅长各类消化常见病和疑难杂症的诊断和治疗,尤其是急、慢性胃炎、胃窦炎、浅表性胃炎、胃溃疡、球部溃疡、胃出血、胃肠息肉、结肠炎等胃肠疾病的诊断和治疗。
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